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21-23 Giugno Residenziale di Yoga e Meditazione

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locandina

Sappiamo bene quanto la pratica costante di qualsiasi disciplina sia importante ai fini di un miglioramento, e in questo senso sono concepiti i corsi settimanali di yoga e meditazione.
Quello che proponiamo con il Residenziale è un’esperienza che porta con sé i benefici di una immersione fuori dalla nostra vita quotidiana: per due giorni niente famiglia, lavoro, corse per portare a termine i compiti giornalieri…
Senza distrazioni e impegni che ogni giorno affollano il nostro tempo e la nostra mente potremo sperimentare tranquillamente l’intensità di un momento completamente dedicato alla nostra interiorità.

Oltre alle pratiche di gruppo potranno essere richiesti incontri e consulenze individuali.

Questa esperienza concentrata ci farà sentire più profondamente l’importanza del nostro benessere psico-fisico, che non ha valore solo per noi stessi, ma anche per tutti coloro che fanno parte della nostra vita. Perché non solo il nervosismo, l’ansia o gli stati di stress sono contagiosi, ma anche la serenità e la calma!

 

sala Miri Piri

Miri Piri: la sala per le attività con affaccio sulla vallata

 

 

 

 

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6 Dicembre Meditazione Guidata “C’era una volta…”

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logo OMKARA prova

Mercoledì 6 Novembre

Ore 20.30

Meditazione Guidata

bimba blu

C’ERA UNA VOLTA…

La nostra infanzia non è solo l’origine di condizionamenti emotivi, famigliari,          culturali. Nella nostra infanzia si celano tesori e doni che forse abbiamo dimenticato  di portare con noi. E se non li avessimo nemmeno riconosciuti?

A cura di Monica Gallarate

Contributo 10 euro

Gradita la prenotazione presso la segreteria

 

ACCADEMIA OMKARA
Via Martiri della Libertà 67 VARALLO POMBIA (NO)
accademiaomkara.wordpress.com
accademiaomkara@yahoo.it
Facebook: https://it-it.facebook.com/accademiaomkara
Tel. 331 7437124

22 Novembre Meditazione Corpo…non mente

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Mercoledì 22 Novembre

ore 20.30

MEDITAZIONE GUIDATA

Matisse PICCMatisse

CORPO…NON MENTE

In questa esistenza viviamo tutta la vita nel nostro corpo, in che modo ci relazioniamo ad esso? Lo ascoltiamo o ne stiamo distanti come se noi fossimo altro, e da un’altra parte?

A cura di Monica Gallarate

Contributo 10Euro

Gradita la Prenotazione presso la Segreteria

 

8 Novembre Meditazione: ASPIRAZIONI

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Mercoledì 8 Novembre

Ore 20.30

MEDITAZIONE GUIDATA

Aspirazioni 13kb

ASPIRAZIONI

Che cosa voglio veramente dalla vita? Dalla mia vita, da me, per come sono e mi conosco, guardandomi senza giudizio, ascoltando la mia interiorità.

Qual’è il mio scopo appassionato in questa esistenza, l’unica cosa per cui posso affrontare difficoltà e battaglie, per cui posso resistere oltre ogni impedimento?

Ci ho mai riflettuto?

A cura di Monica Gallarate

Contributo 10 Euro

Gradita la Prenotazione presso la Segreteria

 

25 Ottobre Meditazione: Chi sei tu?

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Logo Omkara dati 26kbMERCOLEDI’ 25 OTTOBRE

ORE 20.30

PRESSO L’ACCADEMIA OMKARA DI VARALLO POMBIA

MEDITAZIONE GUIDATA: CHI SEI TU?

rocks-painted 125kb  Pietre dipinte, New Zeland

Per definire che cos’è l’inferno, un giorno il filosofo Sartre rispose: “Gli altri”.
C’è del vero in questa dichiarazione così estrema. Gli altri ci sfidano continuamente con la loro diversità: nel pensiero, nella sensibilità, nella concezione della vita. La presenza degli altri è una sfida al nostro ego perché nel profondo, a essere onesti, tutti cerchiamo non la verità, ma…di avere ragione!

A cura di Monica Gallarate

Contributo 10 Euro

Gradita la prenotazione presso la Segreteria